JOURNAL
The essence of modern wellness is a balance of mind and body, resulting in holistic well-being.

คุยครบเครื่องเรื่องผิว ๆ : ผิวแห้ง vs ผิวขาดน้ำ ต่างกันอย่างไร มาไขข้อข้องใจกัน

 

แม้อาการจะคล้าย ๆ แต่ใช่ว่าจะมาจากสาเหตุเดียวกัน ยังมีความเข้าใจผิดอยู่ไม่น้อยว่า “ผิวแห้ง” และ “ผิวขาดน้ำ” คือปัญหาเดียวกัน ทั้งที่จริงแล้วทั้งสองอย่างนี้ถึงจะมีความเหมือนแต่ก็แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

มาทำความเข้าใจกันก่อน “ผิวมัน” หรือ “ผิวแห้ง” หมายถึง ประเภทผิว ส่วนผิวขาดน้ำ หมายถึง สภาพผิว 

ประเภทผิวของคุณ หมายถึง จำนวนน้ำมัน (หรือ sebum) ที่ผิวผลิตขึ้นมาเองโดยธรรมชาติ หากคุณมีผิวแห้ง บ่งบอกได้ว่าผิวของคุณผลิตน้ำมันออกมาได้ไม่มากพอ ในขณะที่สภาพผิวของคุณขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ซึ่งบ่งบอกได้ว่าคุณเติมน้ำให้กับผิวมากน้อยแค่ไหน หากผิวชั้นบนสุดไม่สามารถเก็บกักความชุ่มชื้นได้มากพอ ผิวของคุณก็กำลังขาดน้ำนั่นเอง

 

ผิวขาดน้ำ อาการเป็นอย่างไร เดี๋ยวเล่าให้ฟัง 

ก่อนอื่น มาเช็กกันก่อนว่า คุณมีอาการเหล่านี้กี่ข้อ

❏ ผิวแห้ง แตก เป็นขุย
❏ ผิวระคายเคือง แพ้ง่าย มีอาการคันหรือแสบ
❏ ผิวหมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมอ
❏ แต่งหน้าไม่ค่อยติด และมีคราบ
❏ ทาครีมบำรุงไม่ค่อยซึม

ถ้าคุณมีมากกว่า 3 ข้อ แสดงว่าผิวของคุณกำลังขาดน้ำ

 

 

ดูแลผิวขาดน้ำอย่างไร ให้กลับมาปังเหมือนเดิม ?

เหนือสิ่งอื่นใด ให้ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ 

ผิวที่ขาดน้ำ คือสิ่งที่ร่างกายต้องการจะบอกคุณว่า ควรดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน โดยปริมาณที่แนะนำคือ 2 ลิตร สำหรับผู้ชาย และ 1.6 ลิตร สำหรับผู้หญิง (สตรีมีครรภ์ควรดื่มเพิ่มอีก 300 มิลลิลิตร) ทั้งนี้สามารถปรับปริมาณการดื่มน้ำเปล่าให้เข้ากับชีวิตประจำวันของคุณได้เช่นกัน

นอกจากนี้การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เหมือนเรามีอาวุธครบมือพร้อมเข้าไปต่อสู้กับผิวที่ขาดน้ำ ด้วยการใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Hyaluronic Acid ที่มีโมเลกุลตั้งแต่ขนาดเล็กจนถึงใหญ่ เพื่อให้ดูแลได้อย่างล้ำลึกและเข้าถึงทุกชั้นผิว โดยเริ่มจากการทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน แล้วตามด้วยสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ HyaQuenchTM สารเอกสิทธิ์ของ PAÑPURI ที่มีโมเลกุลมากถึง 8 ขนาด และเล็กที่สุด 5kDa แค่นี้ นอกจากผิวของคุณจะชุ่มชื้นขึ้นแล้วยังช่วยให้ผิวกระชับขึ้นอีกด้วย 

 

คนผิวแห้งล่ะ ? อาการเป็นอย่างไร แล้วดูแลด้วยวิธีไหนดี 

ถ้าคุณมีผิวแห้งตึง แตกเป็นขุย แพ้ง่าย มีอาการคันและรอยแดง แถมแต่งหน้าไม่ติด อาจเป็นที่ความร้อนและการอาบน้ำอุ่น นอกจากนี้การเลือกสกินแคร์ที่มีส่วนผสมต้องห้ามยังเป็นตัวการสำคัญทำลายผิว ดังนั้นควรเปลี่ยนมาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่อ่อนโยน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ให้กลับมาแลดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น

แชร์